В субботу, 30 сентября, в Валдайском районе прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», сообщает пресс-служба районной администрации.
Мероприятие было приурочено ко Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы. Вначале участники акции провели разминку, а затем дружно прошли по маршруту здоровья 10 тысяч шагов, после чего состоялось чаепитие.
Участники мероприятия высказали пожелания, чтобы акция стала традиционной для Валдайского района, так она помогает формировать привычку к здоровому образу жизни.
Отмечается, что акция «10 000 шагов к жизни» основывается на рекомендациях врачей, которые советуют именно такой минимум двигательной активности в сутки. Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления, а также открытия новых пешеходных маршрутов в российских регионах.
Ранее «МК в Великом Новгороде» сообщал, что новгородские спортсмены стали призерами чемпионата по спортивному ориентированию.
