В майские праздники новгородцы традиционно выезжают за город, чтобы отдохнуть на природе и полакомиться шашлыками. Укладывая в сумки продукты и посуду, нужно подумать и об аптечке, предупредила гастроэнтеролог, натуропат, гериатр Елена Павлова. Советы врача приводит NEWS.ru.
Самая частая неприятность, которая поджидает любителей шашлыков — дискомфорт, связанный с перееданием. Поэтому первым делом стоит положить в аптечку ферменты в таблетках. Также стоит захватить активированный уголь, минеральную воду и средства для регидратации на случай, если кто-нибудь отравится.
Не забудем и антисептические средства и перевязочные материалы: йод, перекись водорода, бинты и пластыри будут кстати в случае бытовых травм, которые часто случаются при выезде на природу.
Также имеет смысл взять с собой разогревающую мазь: возможно, у кого-то заболят суставы или спина. Могут пригодиться обезболивающие, жаропонижающие и антигистаминные средства.
И, конечно, необходимо взять с собой средства от комаров и клещей, напомнила Елена Павлова.
