Натуральный кофе может помочь в борьбе с депрессией и деменцией. Об этом рассказала NEWS.ru врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы Эвелина Овнанян.
Врач отметила, что польза будет только от натурального кофе, в котором есть витамины и антиоксиданты, поэтому растворимый совершенно не подойдет для профилактики депрессии и деменции.
Однако, добавила специалист, людям с остеопорозом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек стоит ограничить употребление ароматного напитка, чтобы не навредить. Врач отметила, что людям, у которых проблемы со сном, пить натуральный кофе нужно только утром.
