Кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова рассказала в своем телеграм-канале о вреде сладких напитков. По мнению доктора, такие напитки являются ядом и меняют внешность не хуже алкоголя.
Терапевт напомнила, что сахар и быстрые углеводы провоцируют отеки. Избыток глюкозы связывает воду в тканях, происходит их «набухание». Коварный сахар, меняющий внешность не в лучшую сторону, содержится не только в газировке. Он прячется в соке, кетчупе, готовой заправке для салата, некоторых йогуртах, выпечке. Самые же опасные продукты – пиво и коктейли, сочетающие алкоголь с сахаром и газировкой.
А вот газированная минеральная вода к вредным напиткам не относится, заметила врач.
