Многие люди с возрастом начинают жаловаться, что ход их жизни ускоряется. Психолог Михаил Хорс считает, что причина в дефиците ярких впечатлений в жизни, пишет Общественная Служба Новостей.
Он отметил, что рутина затягивает и для замедления времени нужно из нее вырваться. Отпуск или выезд на природу кардинально не решат ситуацию, добавляет специалист
Чувство, когда время стремительно бежит, может быть признаком кризиса среднего или пожилого возраста, главной чертой которых является страх смерти, добавляет психолог. Новизна поможет изменить восприятие времени.
Очень полезно для этого выполнять упражнение «я — турист», когда человек идет по городу и обращает внимание на здания, достопримечательности, внимательно осматривая детали. Делать его можно в своем родном городе или поселке.
