В Великом Новгороде пройдет Всероссийский день ходьбы. Все желающие пройдут почти 2 километра по Набережной Александра Невского.
Начало спортивного мероприятия запланировано на 12:00. Новгородцы будут стартовать у скульптуры купца, финишируют — у памятника Александру Невскому. Перед началом соревнования все желающие сделают зарядку «Физкульт-УРА».
Всероссийский день ходьбы проводится с 2015 года с целью популяризации ходьбы, как идеального способа поддержания физической формы.
Тем временем сидячий образ жизни по вредности сопоставим с такой вредной и опасной привычкой, как курение. Ученые доказали, что даже час физической активности в день положительно сказывается на здоровье. Специалисты советуют ездить на велосипеде, плавать, много гулять. Подробнее в нашем материале.
