Новгородкам рассказали, как снизить риск развития рака молочной железы

Новгородкам рассказали, как снизить риск развития рака молочной железы
Рацион, насыщенный антиоксидантами и клетчаткой, способствует снижению вероятности опухолевых заболеваний. Фото: «МК в Великом Новгороде»

Неправильное питание ведет к риску развития рака груди. Об этом рассказал в интервью «Газете.ru» доктор Расул Ахмаев.

Специалист отметил, что красное мясо, сахар, колбасы, сосиски, а также дефицит в рационе фруктов и овощей негативно сказываются на здоровье. Он рассказал о проведенных исследованиях, согласно которым рацион, насыщенный антиоксидантами и клетчаткой, способствует снижению вероятности опухолевых заболеваний. 

Врач добавил, что найденные в рыбе и орехах Омега-3 жирные кислоты также обладают защитными свойствами. Ключевую роль в здоровье человека играет физическая активность, отметил специалист.

Ахмаев посоветовал женщинам питаться сбалансированно и заниматься спортом. По его мнению, эти два условия могут стать важными союзниками в противодействии раку груди.

Новгородцам ранее рассказали, что помогает организму зарядиться энергией. Подробнее в нашем материале.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру